2024. szeptember 16-22.

Új hét, új ősz… új lehetőségek… visszakapcsolódni a természet rendjéhez… Egy pillanat alatt betört az ősz… és persze, nem ez a végleges arca, de mindenképpen tanít: mutatja, hogy van, amit nem irányíthatunk, de mindig van választásunk. A történéseket megélhetjük haragosan kifelé mutogatva és kegyelmi állapotként is. A Fel-Adás könnyűségével.

A hét utolsó 4 napját az Everness Indián Nyáron (télen) töltöttem. Döbbenetesen hideg volt. Csodáltam a vendégeket, akik bevállalták és csodáltam az előadókat, akik elköteleződtek, arra, hogy megnyissák és megtartsák ezt a gyógyító teret. Szerintem ez az igazi jelenlét, ez az igazi alkalmazkodás és ez az igazi alázat. A szívemben óriási hála van, hogy olyan programtartókkal dolgozhattam együtt, akik a szívük melegében tartották azokat, akik ott voltak. 

Újra csurig van az én szívem is... csodálatos táncaink voltak. A maximumon túl tette bele mindenki az erejét, a kitartását, a türelmét... és a szeretetét, fényét, önfeledtségét és nevetését is. Régen láttam egyszerre, egy helyen ennyi csillogó szempárt... Itt most fokozottan igaz volt: minél többet teszel bele, annál több jön vissza. Egyre jobban hiszek ebben... 

A hét most még kicsit kurta lesz (szerdától Dórival elvonulást tartunk) és az október is foghíjas, de aztán felszívjuk magunkat és ráfordulunk az őszi időszakra, mert ilyenkor még fontosabb, hogy mi a helyzet odabent. Még fontosabb, hogy a lélek szabadon táncolhasson, hogy megtartsa a terünket az esős, hűvös időkben. Hogy emlékezzünk arra, hogy minden perc számít.

(Itt egy rövid ajánlóval jönnék. A sorozat: The Bear, az epizód pedig a 2. évadban van: Forks a címe (7. rész). Ha van Disney csatornád, ebben az esős pár napban keress rá - érdemes. Az egész sorozatot már ajánlottam, de ezt az egy részt érdemes megnézni külön is.)

HETI MENETREND:

HÉTFŐ 10:00-11:00 Aerial gerincjóga Fóton, a Nandi Jógastúdióban. 60 perc, hogy minden a helyére kerüljön és a test fellélegezzen…

HÉTFŐ 18:00-19:30 Fúziós jin jóga az Aura Krono Stúdióban, ahol a jang energiát a Pilates ereje hozza majd. Ébresztjük a belső tüzet, de kiemelt figyelmet fordítunk majd a légzésre is. Ez ősszel különösen fontos, hiszen a tüdő támogatása most elengedhetetlen.

KEDD 18:00-19:00 Nia az Aranytízben, ahol az Alexander technika érkezik a sorban. Ezen keresztül a gerincoszlopunk, valamint a külső és belső tartás lesz a fókuszunkban. Hogyan ér össze bennünk az Ég és a Föld és miről árulkodik a testtartásunk? 

Várlak Benneteket nagyon sok szeretettel a héten is!