Hula workshop

2025. november 28. (péntek) 18:00-20:00
Aura Krono Stúdió (Budapest XIV., Jerney utca 31-33.)

Két óra lágyság, finomság, ringatás, gyógyulás.
A szívben a Forrás erejével, a medencében az óceán végtelenségével mozdulunk. 
Egy különleges utazásra hívlak Benneteket - az ALOHA világába, ahol visszakapcsolódhatunk azokhoz az értékekhez és minőségekhez, amik összerendeznek: szerénység, harmónia, őszinteség, alázat, türelem.

A Hula táncolása és gyakorlása gyógyír a testnek, a léleknek és komoly kihívás az elmének - így a mentális egészségünket is megtámogatja.

Befektetés ÖnMagadba ez alkalommal: 6 000 Ft
Jelentkezés feltétele: kérlek írj üzenetet, ha jönnél.
Köszönöm szépen - várlak szeretettel!

Lélekfény - tánc, jóga, hangfürdő

2025. december 20. (szombat) 16:00-18:30
Aura Krono Stúdió (Budapest XIV., Jerney utca 31-33.)

A téli sötétségben eltöltött idő emlékeztet minket igazán arra, hogy a fény nem kívülről érkezik, hanem belőlünk születik újjá a téli csendben. Ott van minden apró mozdulatban és minden érintésben. 
A tél olyan, mint a kilégzés utáni csend: mély és végtelen. 
Tiszta tér, ahonnan megálmodhatjuk a következő tavaszt. 

A test, a lélek és a fény ismét összekapcsolódik Benned. Az a fény, ami mindannyiunkban ott van, de csak akkor ragyog igazán, amikor egyMásban is visszatükröződik.

A PROGRAM KERETEI:
- Időpont: 2025.12.20. (szombat)
- Kezdés: 16:00
- Befejezés: 18:30
- Befektetés Önmagadba, illetve a Hely és a mi működésünk támogatása: 9 000 Ft 

Részvételi szándékodat kérlek mindenképpen jelezd Szilvinek, vagy nekem. Köszönjük szépen!

Várunk nagyon sok szeretettel,
Szilvi (hangfürdő) és Saci (mozgások)

Belső csendben, a természet ölelésében - VÁRÓLISTA

2025. december 4-7.
Ausztria, Tauplitz

Gyertek velünk a belső Csendbe egy csodás természeti környezetben és nézzünk együtt Távolba!
A "Távolba Nézés" fogalma egyik kedvenc barátnőm mondása. Ha látja rajtam, hogy már nem bírja a Lelkem a sok zajt és bevonulni vágyom a saját belső világomba, csak rámnéz és odaadja a dömösi kis erdei lakjának a kulcsát és azt mondja:
"Legyél a magad Csendjében és ne felejts el a teraszról távolba nézni."

Ilyenkor mosolygok és örül a Lelkem, hogy valaki lát, érez, velem van. Amikor ott vagyok, nézem a Dunán úszó hajókat, hallgatom a hegyek hangját és az erdő ezerarcú üzenetét és kapcsolódom a saját belső hangomhoz.
Egy ilyen találkozás kapcsán belső világomban megjelentek a havas hegyek, kristálytiszta tavak, friss levegő és bent a szívem körül valami furcsa , finom, puha, melegség érzése. Elraktároztam ezt a képet és érzést, hagytam, hogy ez az üzenet megérjen bennem és ha kell, cselekvéssé érjen.

Néhány héttel ezelőtt egy kedves ismerősöm egy lehetőséggel kínált meg, ha volna kedvem egy téli elvonulást szervezni, akkor még a síszezon előtt ezt a házat (link lent) a rendelkezésünkre bocsátja Tauplitzban. (www.alpenhotel-steirerhof.at)

Téli elvonulást még nem szerveztem, de amikor megláttam a képeket a havas hegyekről, a tavakat és a lehetőségeket, erősen dobogni kezdett a szívem, s azt éreztem, hogy EZ AZ!!!!
A képek, érzések, amiket korábban láttam, most úgy tűnik megérkeztek a fizikai valóságba.

Ezt a lehetőséget pedig kedves Olvasó cselekvés követte, s Útitársammal immár a csodálatos Sőtér Sacival együtt szervezzük ezt az UTat.
Ha volna kedvetek csatlakozni és kapcsolódni a természet csendjéhez Önmagatokon keresztül 1650m magasságban, akkor kérlek jelezzétek!

Időpont: 2025. december 4-7
Indulás busszal, max. 15 fő jelentkezését tudjuk fogadni. 

Ízelítő a programból:
-motoros szánnal tudunk felmenni a szállásra, igazi kalandos megérkezés lesz,
- svédasztalos reggeli, ebéd és vacsora,
- fáklyás esti meditációs séta,
- tánc , jóga, hangok csendjében elmerülés
- túrák
- szaunázás szertartással és még sok minden más !!

Ha karácsony előtt egy kis Csendre vágyódsz, töltődésre és felkészülni vágysz, valami Újra, akkor itt a helyed!
További részletekért keress bátran,
Ibus, Saci

Örvény Műhely - Csend(em)ből mozdulva...

2026. január 16. (péntek) 18:00-20:00
Aura Krono Stúdió (Budapest XIV., Jerney utca 31-33.)

"-Gyertek el a peremig!
- Nem merünk. Félünk.
- Gyertek el a peremig!
- Nem merünk. Leesünk.
- Gyertek el a peremig!
És eljöttek.
És lelökte őket.
Ők meg repültek."
/Guillaume Apollinaire /

Ezt az idézetet választottam az Örvény Műhelyek esszenciájának, hiszen éppen erről szólnak a táncaink...

Januárban az alámerülés időszakának legerősebb napjai érkeznek. 
A fény még mindig csak pislákol, és ugyan már növekszik, de a napok mégis lassúak - a csend hosszúra nyúlik. Azonban éppen ebben a sötétségben találhatunk rá a legmélyebb ajándékra: a valódi találkozásokra önmagunkkal. A sötétség ajándékai kibomlanak: elcsendesedés, pihenés, belső tisztulás.

Ilyenkor nem kifelé mozdulunk, hanem befelé ereszkedünk.
A mozdulat lassan és mélyről érkezik.
A zene finoman megérint, a test mesél, a tér megtart.
Megérkezünk arra a helyre, amit talán egész évben keresünk: az Otthont. 
Önmagunkban.

🐾 A PROGRAM KERETEI:
Befektetés önmagadba: 6 000 Ft

🐾 BEJELENTKEZÉS
Kérlek Benneteket, hogy aki nem utal, az is jelentkezzen valamilyen formában, hogy lássam a létszámunkat. Köszönöm szépen!

🐾 AZ ÖRVÉNY MŰHELYRŐL - ha még nem jártál nálam:
Mitől más, mint a többi?
Többek között attól, hogy sok más rendszer otthonra talált benne.
- Benne vannak a hosszan áttáncolt 5 ritmus hétvégék még abból az időből, amikor csak havi 1 hétvége volt arra, hogy táncoljunk itt, Budapesten. Sűrű napok voltak, rengeteg tapasztalással és gyakorlással.
- Benne van 17 év intenzív Nia gyakorlás, valamint 15 év Nia tanítás és képződés, amiben (többek között) megtanultam figyelni és olyan szálakkal (is) kapcsolódni a zenéhez, hogy különböző minőségek, technikák, érzetek, stb. egyszerű mozdulatok formájában megmutathatóak és átadhatóak legyenek.
- Benne van a családállítói részem, ami támogat Téged abban, hogy biztonságos térben táncolhass, és átvezetlek a nehezebb részeken is. Az Örvény gazdag és sok-sok finom rétegből áll.
Éppen, mint Te. Ezért (is) a Te táncod.